Baş dönmesini en hızlı ne geçirir? Bol sıvı tüketmek, oturup dinlenmek veya uzanıp gözlerinizi kapatmak, uyku düzeninizi korumak, sağlıklı beslenmek, kan şekerinin düştüğü zamanlarda tatlı bir şeyler yemek, stresten uzak durmak, C ve E vitamini takviyesi almak baş dönmesine iyi geliyor. Baş dönmesini ne durdurur? Baş dönmesi ilaçları denildiğinde akla ilk gelen şey limondur. Baş dönmesi çeken kişiler bir bardak suya yarım limon sıkıp bu suyu bir tatlı kaşığı şekerle içmelidir. İçtikten kısa bir süre sonra baş dönmesinin ortadan kalktığını göreceksiniz. Baş dönerse ne yapmalı evde? Dinlenin ve yavaş hareket edin. Ani hareketlerden kaçının, baş dönmesi ve mide bulantısını önlemek…
Yorum Bırak